一週間緑のたぬきしか食ってないわ

      2014/12/17

スポンサーリンク




1: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)03:46:15 ID:rrYGQ27gg
150円以内で手軽に食べれるうまいものってある?

3: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)03:46:58 ID:t76zD8T6A
見たことねーよ
普通のたぬきも見たことないけど

4: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)03:46:59 ID:EmAqtFExm
自炊

5: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)03:48:56 ID:QTuSwp9Ot
100円ローソンの特盛レンジご飯とふりかけ

6: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)03:49:26 ID:NH1Wt11yP
たまには紺のきつねも食えよ

7: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)03:50:53 ID:rrYGQ27gg
もう緑のたぬきも尽きそうだしまたあんパンとカップ麺大量に買い込むのも健康に悪いしな

8: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)03:52:29 ID:nERKjSaQU
何でそんなに金ないの?

9: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)03:53:45 ID:rrYGQ27gg
いやバイトしてない大学生だからかな

10: ハードボイルド谷ヴァギ●◆jUshckVkzw 2014/05/01(木)03:55:56 ID:qasK7PiOH
野菜食え
体壊すぞ
もしくは将来は病気にかかりやすくなるぞ

11: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)03:55:59 ID:tY0npWV4a
体壊すぞ
野菜も食え

12: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)03:56:30 ID:W6AxZeQXE
バイトしろよ

13: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:02:16 ID:rrYGQ27gg
野菜どうやってとればいいかな
ビタミンCのサプリメントは親が毎月送ってくれるんだが

15: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:04:36 ID:W6AxZeQXE
>>13
野菜買えよ

14: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:04:15 ID:tY0npWV4a
キャベツとニンジンと玉ねぎをチクワでも放り込んで炒めて食おう

16: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:04:58 ID:nERKjSaQU
そんな食事でビタミンCだけ摂ったらカルシウム不足になるで

17: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:07:05 ID:rrYGQ27gg
俺料理出来ないからジュースとかで手軽にとりたいんだが
カルシウムは牛乳飲めばいいか

19: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:09:21 ID:nERKjSaQU
>>17
牛乳ダメらしいからお魚を食べなはれ

20: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:11:54 ID:7SluJ7gY1
パスタとうどんのローテのがまだマシなんじゃないか

22: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:15:47 ID:rrYGQ27gg
正直言うと洗い物が面倒なんだよね
だから飲み物で手軽にいきたいんだが
野菜切るだけでも包丁まな板洗わなきゃならんし

23: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:19:08 ID:2nutpJQxn
育ちが悪いのは分かった

24: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:19:25 ID:lEZZ3lYkc
つまり千切ってドレッシングをかければ良いだけのレタス最強

栄養価は食物繊維しかないけど

25: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:20:35 ID:rrYGQ27gg
一日分の野菜って本当に一日分の野菜とれるのかな

28: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:23:01 ID:nERKjSaQU
>>25
1日分以上の糖分が摂れるよ

26: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:22:11 ID:V29WBskNt
スポンサーリンク




キャベツ千切って、塩昆布と鰹節とごま油かけて馴染ませるとおいしいよ
面倒ならキャベツと塩昆布だけでもいい

30: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:23:23 ID:V29WBskNt
ジュースとかサプリでとれても顎退化してふけるよ

31: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:25:07 ID:MFkWiMAP0
あかいきつね食えよ

32: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:25:28 ID:2nutpJQxn
自炊する頭無いならウィダーでいいんじゃないか?お腹減るが
今なら春キャベツが旬だから安い
基本モヤシに旬の野菜をプラス

33: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:28:20 ID:rrYGQ27gg
ウイダーなんてただの炭水化物の塊じゃないのか?

34: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:31:34 ID:2nutpJQxn
ウィダーは色々種類あったともう
ってか数日前にこれさえ飲めば全栄養取れる飲料ができたみたいなニュースなかった?

36: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:35:39 ID:lEZZ3lYkc
>>34
馬鹿だなお前
アレ飲んで栄養満たしても空腹どうするんだよ

飲んだ上で空腹満たす為に飯食ったら過剰摂取で死ぬぞ

35: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:33:23 ID:V29WBskNt
ああ、あれこの1には最高だね。
ソイなんちゃら

37: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:40:21 ID:2nutpJQxn
だって飲み物がいいって>>1がいうからさ

38: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:41:34 ID:rrYGQ27gg
やっぱ野菜ジュースと牛乳が最強かな

39: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:45:30 ID:2nutpJQxn
スキムミルクもいいよ!
過剰に脂肪無いから

40: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:47:47 ID:rrYGQ27gg
なんか高そうなのは無理

41: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:49:54 ID:2nutpJQxn
後は必須脂肪酸と必須アミノ酸とビタミンミネラルを満遍なく。
調べろ

42: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:51:55 ID:2nutpJQxn
スキムミルクは粉末で保存きくし安い
もぉお前の母ちゃんになった気分だ

43: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:55:38 ID:Qf2x3rrsV
川で魚とり草でビタミン
金かからんでー

44: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)04:57:38 ID:rrYGQ27gg
別にそこまで厳密にやる必要はないんだ
本当に必要最低限の栄養でいいんだ

45: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)05:07:33 ID:Qf2x3rrsV
玉子たくさんこうとき
若いなら倒れたりせんやろ
玉子かけご飯ばかりだと一生嫌いになるかもだけどなW

46: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)05:15:46 ID:2nutpJQxn
たまご、もやし、納豆、豆腐、キャベツ、おから、あたりが貧乏飯基本かね、
緑黄色野菜はジュースで
自炊できればもっとバリエーション広がるんどけどねぇ

47: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)05:18:12 ID:2nutpJQxn
人間に必要な最低限の栄養ってのは脂質糖質蛋白質のことだからね
知ってるとおもうけど

48: 名無しさん@おーぷん 2014/05/01(木)05:52:59 ID:0LItnujfz
体壊すから赤いきつねも食べなきゃだぞ


管理人『貧乏学生の鏡です』

引用元: 一週間緑のたぬきしか食ってないわ

関連記事:

スポンサーリンク




 - 食べ物

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>