2ヶ月前にライザップ入会して、さっき終えてきたけど質問ありますか?

   

スポンサーリンク




1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:28:25.078 ID:hoEh7zI50.net
なんでも答えるよ

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:28:49.375 ID:dI80keszd.net
コミットした?

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:29:35.523 ID:hoEh7zI50.net
>>3
93キロ⇒81キロ
12キロ痩せましたね

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:29:39.308 ID:PH9FElk10.net
よお返金デブ

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:30:53.054 ID:hoEh7zI50.net
>>6
返金?してませんよ
一応痩せましたから

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:22.834 ID:QlchX02qd.net
12キロだけってデブやん

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:49.199 ID:hoEh7zI50.net
>>9
筋肉は凄く付きましたよ
見た目は絞られました

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:29.483 ID:XWpld8uxp.net
糖質制限した?

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:32:27.307 ID:hoEh7zI50.net
>>11
糖質というより炭水化物抜きですね
さっき2ヶ月ぶりにおにぎり食べましたよ。涙出ました

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:33:42.154 ID:LOAoI2ra0.net
>>17
糖質制限で痩せるのはわかるけどまた食ったら元の木阿弥なんじゃねーの?

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:36:25.827 ID:hoEh7zI50.net
>>25
それはそうですよ
痩せ続けたいのなら、一生ご飯や麺類、パンは食べられません
食べたら増えます。当たり前の事です

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:44.114 ID:v3d3F9/d0.net
いくらかかった?

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:32:56.788 ID:hoEh7zI50.net
>>12
35万程度ですね

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:45.617 ID:cM0C+YX/0.net
腹筋うp

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:33:22.313 ID:hoEh7zI50.net
>>13
触ると硬いのわかるのですが、画像では脂肪に覆われてわかりづらいです

58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:44:39.947 ID:cGzayvTk0.net
>>22
じゃあダメじゃん

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:33:27.069 ID:IdfopMgR0.net
普通の食生活に戻しただけでリバウンドすんだろ

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:35:21.328 ID:hoEh7zI50.net
>>23
最後の1週に気が緩んでしまい、2日連続ラーメンを食べてしまったら3キロ増えてました
今後も食べたら増えると思います。それは当たり前の事ですし、納得してます

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:33:29.408 ID:PH9FElk10.net
その体重から12キロ減量とか楽勝過ぎるんだがwwwボロい商売だなwww

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:35:47.810 ID:hoEh7zI50.net
>>24
筋トレしたので、代謝が良くなってると思います

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:34:47.952 ID:oS+iwJ3sK.net
わざわざ35万払って…(´;ω;`)
自分でできるじゃん…

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:35:50.020 ID:aiUDtCmka.net
>>30
金あるんならいいじゃん
個人の自由

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:37:23.933 ID:hoEh7zI50.net
>>30
金を払っているという気持ちが、食べるのを我慢することに繋がります
しかし、退会をするとすぐに食べてしまうでしょうね

今も実はラーメン食べてます
2ヶ月も我慢してたので、食欲が止まりません

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:36:01.666 ID:ryAWfN4I0.net
ボロイ、実にボロイな

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:37:03.731 ID:DtYalZfg0.net
仕事はなにしてんの?

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:38:22.393 ID:hoEh7zI50.net
>>39
居酒屋の運転代行の仕事です

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:38:44.892 ID:opzm7/Ut0.net
その体重だったら適当にやっても2ヶ月で9kg痩せられると考えるとなあ
毎日泳いでたらもっと痩せられたな

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:40:34.074 ID:hoEh7zI50.net
>>46
プールは10分でバテます

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:39:24.703 ID:b2aMlQG40.net
痩せる云々よりも綺麗に筋肉着くのがうらやま

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:41:02.766 ID:hoEh7zI50.net
>>47
確かに、筋肉は凄く綺麗にバランスよく付いたと思います
トレーナーもマンツーマンで良いです

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:40:20.213 ID:Z9Pk2Py+d.net
スポンサーリンク




あの音楽流してクルクル回転しながら腹筋してるの?(´・ω・`)

53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:41:28.121 ID:hoEh7zI50.net
>>48
笑いました(´・ω・`)

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:40:27.925 ID:NmPIC4P60.net
見た目良くするのに行くのなら何も言わないけど適当に筋肉つけて痩せるだけなら無駄金過ぎる

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:42:05.521 ID:hoEh7zI50.net
>>49
実際痩せられたので無駄だとは思ってません

55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:42:06.248 ID:D6yqpO7Q0.net
体脂肪率は?
お前いったふりしてるけどいってないだろ

59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:44:59.848 ID:hoEh7zI50.net
>>55
39.1%⇒31.0%
ですね

60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:45:38.556 ID:cGzayvTk0.net
>>59
超絶デブじゃん

65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:47:57.642 ID:hoEh7zI50.net
>>60
生まれつき脂肪がつきやすく、筋肉がつきづらい体質みたいです
男性ホルモンが少ないと言われました

75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:53:22.061 ID:Zg+KGS28a.net
>>65
これほんとに言われたならライザップ糞だな
太りやすい奴は筋肉つきやすいよ
それに2ヵ月で脂肪だけ減らして筋肉量増やすとか不可能な

63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:47:48.822 ID:NmPIC4P60.net
>>59
適当に痩せた俺より体脂肪率高いとか可哀想

67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:49:27.052 ID:g+4mfkau0.net
>>59
30パーセントとか実際に聞くの初めてだわwwwwwwwwww

62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:46:26.680 ID:PH9FElk10.net
妊婦かよwww

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:47:51.692 ID:mEFfozme0.net
お金払って洗脳受けただけか

69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:49:34.493 ID:D6yqpO7Q0.net
適当な嘘つくなよ
筋トレしながら12キロって筋肉付いた分も考えたら相当な脂肪落ちるんだぞ
単純に12キロ落としたのと違うから体脂肪率はもっと下がる
ちなみに内脂肪はいくつよ?

71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:50:22.177 ID:zJOLTvCa0.net
そこまで過激な食事制限すりゃ当然だれでも痩せれんだよ

にもかかわらず他のフィットネスクラブだとかがそれをやってこなかった理由を考えてみろ

74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:53:07.726 ID:XzAtELV40.net
35万も取るのか
ボロい商売だな

82: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:00:16.311 ID:2cz8TyUz0.net
35万支払って2ヶ月で93キロ⇒81キロ

ファッ!?

85: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:02:19.919 ID:CgrEFyeTM.net
多分中古でビリーズブートキャンプのDVD買って2ヶ月やったほうが痩せた

92: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:07:50.725 ID:LijZoawZ0.net
>>85
懐かしいな

86: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:02:47.468 ID:oCn9WdWk0.net
一時的にあんだけ食事制限したらそりゃ痩せるわ
すぐにリバウンドするけどな徳井みたいに

87: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:03:41.059 ID:opzm7/Ut0.net
ビリーズブートキャンプは本当に効果あるからな

89: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:06:47.171 ID:CgrEFyeTM.net
>>87
くっそ疲れるらしいけどな

97: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:10:54.564 ID:opzm7/Ut0.net
>>89
くっそ疲れるよ
でもあれやるだけですごい運動量だから細かいこと考えずに痩せたいならオススメだわ

101: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:15:36.768 ID:LijZoawZ0.net
>>97
あれだけ有酸素運動したらそりゃ痩せる
一部無酸素に近づいてる運動もあるし

93: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:08:24.552 ID:KNI0rJ8f0.net
4割近くが脂肪だったとかどんな生活してたの?
ラード主食でもそうならねえよ

95: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:09:21.472 ID:BEuSDlPn0.net
ビリーズブートキャンプは雨の日の体育でやってた
本気でやると2日は筋肉痛になる

100: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:15:08.266 ID:3maTEhY/0.net
2ヶ月間炭水化物抜き&ジムで運動して12kg減

ライザップに35万も払わんでもその程度の結果出るよな?

107: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:26:48.486 ID:BEuSDlPn0.net
ただ上司にキレられるだけで1ヶ月5キロは痩せられる
高ストレスダイエット良いぞ

109: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:32:34.745 ID:va3p0Get0.net
コーラを炭酸水に変えただけで3ヶ月で5kg痩せたけど質問ある?

113: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:35:01.735 ID:TFY/waSKd.net
ぜってえ体に悪い


管理人『こんなんで35万もらえるならおいしい

引用元: 2ヶ月前にライザップ入会して、さっき終えてきたけど質問ありますか?http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1435037305/

関連記事:

スポンサーリンク




 - 質問ある?

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>